Τώρα που σιγά σιγά πέφτει η θερμοκρασία του περιβάλλοντος, οι θρεπτικές απαιτήσεις ανεβαίνουν. Το χειμώνα το σώμα μας έχει ανάγκη από τρόφιμα που ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και διατηρούν τη σωστή θερμοκρασία του οργανισμού. Όταν ο οργανισμός νιώθει ότι απειλείται από το κρύο, αναπτύσσει μηχανισμούς προστασίας. Πολύ σημαντικό ρόλο παίζει η κατάλληλη ένδυση και υπόδηση, … Συνεχίστε να διαβάζετε το Προφυλάξου από το κρύο με σωστή διατροφή!.